Heiss ging`s zu und her am zweiten Tag im Sport Mental Camp in Chur. Heute erlebten die Kids ganz nach dem Motto „Meine eigenen Gefühle beobachten und zulassen“ spielerisch, wie sie ihre Gefühle und Emotionen ausdrücken können. Dabei waren wir mit unserem Tagesgefühl WUT unterwegs. Ein zu oft negativ behaftetes Gefühl, dass im richtigen Moment und in der richtigen Intensität eingesetzt wahre Wunder wirkt. Wut ist eine extrem kraftvolle Emotion, die uns antreibt und uns auf dem Weg zu unserem Ziel oft zum Durchbruch verhelfen kann. Zu oft wird sie unterdrückt, weggedrückt und findet folglich keinen adäquaten Ausdruck, was schlussendlich dann oftmals in Eskalation mündet.

In mehreren Einheiten Bewegten Brian- Trainings, spielerisch und passenden Work- Shops, sowie einem Spielturnier konnten die Kids ihren Umgang mit Wut erforschen und trainieren. Wir haben gemeinsam gelacht, viel Neues erfahren und gelernt und einiges geleistet. Ein erfolgreicher Tag, der wieder viele erstaunliche „Wutwerkzeuge“ in Form von Tipps, die sich die Kids mit unserem Coaching selbst erarbeitet haben. Wir sind gespannt auf die Ergebnisse, denn am Ende des Tages trainieren wir, damit der Transfer in den Alltag gelingen kann. Wir sind neugierig auf den dritten Tag heute, der uns mit dem Gefühl Neugier vertraut machen soll und die emphatische Kompetenzen der Kids schärfen soll. Es rockt und rollt in Chur…Bleib am Ball:)