Auf los geht`s los. Heute sind wir im Sport Mental Camp in Chur dynamisch in die Camp- Saison gestartet. Die eigenen Gedanken wahrnehmen? Gar nicht so einfach. Was erzählt sie denn die ganze Zeit so, diese innere Stimme, die permanent zu mir spricht. In vielfältigen Settings wie gezielten Bewegungsparcours, spielerischen Work-Shops, freiem Spiel Entspannungstraining und Bewegten Brain-Training ging es für die Kids heute immer wieder darum, ihrer inneren Stimme zu horchen.
Wie sieht dein Gedanken-Garten aus? Wir haben heute gesehen, dass wir unsere Gedanken wahrnehmen können. Der erste Schritt, unseren eigenen Garten auch aktiv zu bepflanzen und unsere Zukunft zu gestalten. Morgen dann werden die Kids erleben, dass neben dem Teufelchen, das oft in schwierigen und herausfordernden Situationen spricht, auch das Engelchen ein Wörtchen mitzureden hat. Wichtig ist, dass wir beiden zuhören. Die Basis ist gebaut, wir sind schon gespannt auf morgen!!!!
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