Mit etwas Neuem zu Beginnen braucht immer Mut, Überwindung und Vertrauen, dass es schon gut kommt. Wenn man dann neu mit dabei ist und es einem gefällt, gewinnt man Selbstvertrauen und Bekanntschaften. Die Komfortzone zu verlassen fühlt sich oft unangenehm an. Unsicherheit und Ungewissheit lösen Stress aus.
Ja, wenn Sie bei Mental-Stark4Senioren mit dabei sein wollen, müssen Sie Ihre Komfortzone verlassen. Das wöchentliche Training findet nämlich Online statt und wahrscheinlich kennen Sie noch niemanden aus der Gruppe. Doch wenn Sie sich dazu entscheiden, in einem Probetraining nach w1nner-Luft zu schnuppern, dann packt Sie hoffentlich das Interesse und die Motivation endgültig!
Das Tolle ist, wenn Sie erst einmal im Training mit dabei sind, lernen Sie wöchentlich, Ihre Komfortzone zu verlassen, in Stresssituationen handlungsaktiv zu bleiben und Herausforderungen gelassen anzugehen. Das Bewegte Brain-Training soll nämlich nicht nur Spass machen, sondern soll gezielt Ihre mentalen Kompetenzen stärken.
Unser top ausgebildetes Trainerteam begleitet Sie sehr gerne auf Ihrem persönlichen Weg und geht auf Ihre Anliegen, Schwierigkeiten und Herausforderungen ein.
Spass in der Gruppe, mentale Themen als Schwerpunkte, Bewegung und Ihr persönlicher Fortschritt steht für uns im Vordergrund! Das soll Sie bestärken! Ganz egal, an welchem Punkt Sie stehen, es spielt keine Rolle ob andere Teilnehmende besser oder schlechter sind. Im Bewegten Brain-Training gibt es kein gut und schlecht! Es geht nur darum, dass Sie Fortschritte erzielen und das Sie auf Ihrem Weg jede Woche einen kleinen oder grossen Schritt vorankommen. Das wertefreie Klima und die kleinen Erfolgserlebnisse sind die Grundlage für eine nachhaltige Entwicklung Ihrer Persönlichkeit!
Sind auch Sie mit dabei, im Bewegten Brain-Training für Senioren jeweils am Mittwochmorgen von 08.15 Uhr bis 09.15 Uhr.
Falls Sie Fragen haben oder wenn wir Ihnen den Entscheidungsprozess irgendwie vereinfachen können, sind wir sehr gerne für Sie da!
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