Sport Mental Camp als Werkzeug für Mentale Gesundheit
«Die grösste Kunst ist, den Kleinen alles, was sie tun oder lernen sollen, zum Spiel und Zeitvertreib zu machen.» – John Locke
Auch bereits Kinder und Jugendliche sind dem zunehmenden Stress ausgesetzt. Dieser wirkt sich negativ auf die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit aus. Von Schuldruck über soziale Erwartungen bis hin zu technologischen Ablenkungen stehen Kinder vor einer Vielzahl von Stressoren, die es zu bewältigen gilt. Die Auswirkungen von Stress auf Kinder sind vielfältig und können sich in Verhaltensänderungen, Schlafstörungen, Angstzuständen, Depressionen und sogar körperlichen Beschwerden zeigen. Deshalb ist es entscheidend, dass Kinder lernen Stress zu erkennen und diesen zu bewältigen. Lassen Sie Ihr Kind oder Teenie in die Welt des mentalen Trainings eintauchen.
Was wir bieten
Ihre Kinder wollen etwas erleben in den Ferien? Wir können es Ihren Kindern ermöglichen. In den Frühlings-, Sommer- und Herbstferien bieten wir Ihnen eine Betreuung von 08.00 Uhr bis 17.00 Uhr. Unser junges und ausgebildetes Trainerteam bietet den Kindern und Jugendlichen Bewegung, Spiel und Spass. Was wir von Mental-Stark4 nicht vernachlässigen wollen im jungen Alter ist die mentale Gesundheit. Bereits in jungen Jahren kann es schon zu mentalen Problemen führen und deshalb wollen wir nicht nur die Bewegung, sondern auch die mentale Stärke fördern. Je nach Ferienwoche und Ort ist ein anderes mentales Thema im Mittelpunkt. Wir variieren zwischen Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Konflikt, Selbstvertrauen, Merkfähigkeit, Emotionen und Selbstgespräch. Wir garantieren Ihnen, es wird eine unvergessliche Ferienwoche für Ihr Kind oder Teenie.
Stressmanagement
Die Bewältigung von Stress ist nicht nur für Erwachsene von Bedeutung, sondern auch für Kinder. Es ist wichtig, dass Kinder sich sicher und unterstützt fühlen. Damit Stress abgebaut werden kann gibt es unterschiedliche Entspannungstechniken wie Meditation und Yoga. Regelmässige körperliche Bewegung kann beim Stressabbau helfen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Unser einzigartiges Sport Mental Camp bietet Ihren Kindern und Jugendlichen die Gelegenheit, ihre mentale Stärke zu entfalten und zu trainieren.
Entfalten Sie das volle Potenzial Ihres Kindes
Setzen Sie auf die Zukunft Ihrer Kinder und Jugendlichen, indem Sie ihnen die nötigen Mittel zur Verfügung stellen, um ihre Ziele zu verwirklichen und Hindernisse erfolgreich zu überwinden. Das Ferienlager als initialer Baustein eröffnet den Weg zur Entwicklung mentaler Stärke.
